Диеты - Smak.ua

Диеты

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
7 способов не бросить диету в первый же день
21 сентября 2017
7 способов не бросить диету в первый же день

Похудение - всегда испытание для любого человека. Узнайте, как продержаться на диете и не бросить ее на полпути.

133
Коричневый рис для похудения: меню на 3 дня
16 сентября 2017
Коричневый рис для похудения: меню на 3 дня

Данную систему даже сложно назвать диетой. Это скорее очищающие дни. Но их эффективность потрясает!

453
Быстрое и вкусное похудение: рыбная диета
14 сентября 2017
Быстрое и вкусное похудение: рыбная диета

Все мы любим рыбу и морепродукты, так почему бы не попробовать сделать рыбу главным продуктом при соблюдении диеты? Попробуйте, специалисты рекомендуют!

463
Лунный календарь-2017: лучшее время для похудения
11 сентября 2017
Лунный календарь-2017: лучшее время для похудения

Изучив лунный календарь диеты на 2017 год, можно легко и быстро сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья.

388
Шотландская диета на черном хлебе
9 сентября 2017
Шотландская диета на черном хлебе

Шотландская диета рассчитана на употребление хлеба темных сортов и черствого. Диета должна включать в себя определенное количество отрубей.

287
Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть
7 сентября 2017
Режим питания: сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть

Делимся простыми советами по оптимальному режиму питания.

477
Эффективные диеты: новинки 2017 года
5 сентября 2017
Эффективные диеты: новинки 2017 года

Несмотря на то что пляжный сезон подошел к концу, не стоит расслабляться – Новый год не за горами, а лишние килограммы все же дают о себе знать.

324
6 важных признаков того, что пора перестать худеть
4 сентября 2017
6 важных признаков того, что пора перестать худеть

Во время диеты каждого человека посещает вполне логичный вопрос – когда перестать худеть? Перед вами 6 подсказок.

259
Дынная диета: минус 3 кг за неделю
2 сентября 2017
Дынная диета: минус 3 кг за неделю

Простой и вкусный способ сбросить лишние килограммы.

282
Чем перекусить на работе: 5 лучших закусок (таблица)
31 августа 2017
Чем перекусить на работе: 5 лучших закусок (таблица)

Чтобы перекусить в офисе и при этом не набрать лишний вес, запоминаем правила сочетания продуктов.

558
Виноградная диета на четыре дня
27 августа 2017
Виноградная диета на четыре дня

Уникальная виноградная диета, которая не даст вам ни разу вспомнить о чувстве голода. Вы будете удивлены, что во время диеты ощущаете сытость.

216
Персиковая диета: простое похудение до 8 кг
25 августа 2017
Персиковая диета: простое похудение до 8 кг

Персики на 90% состоят из воды. Этим объясняется их низкая калорийность (в 100 г плодов содержится всего лишь 40 ккал, а стакан персикового сока имеет калорийность около 60 ккал) и невероятный освежающий эффект.

384
Тыквенная диета: меню на каждый день
18 августа 2017
Тыквенная диета: меню на каждый день

Идеальный выбор для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов и заодно поправить здоровье.

426
Минус 3 сантиметра: эффективная диета на сливах
16 августа 2017
Минус 3 сантиметра: эффективная диета на сливах

Сливы легко очищают организм от шлаков и выводят лишнюю жидкость.

445
Кофейная диета: суть и рацион питания
12 августа 2017
Кофейная диета: суть и рацион питания

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от любимого напитка.

235
Диета «Зебра»: как легко сбросить 3 кг
9 августа 2017
Диета «Зебра»: как легко сбросить 3 кг

Похудеть за 4 дня на 3 кг достаточно просто, если сидеть на этой «полосатой» диете.

797
Яблочная трехдневная разгрузка: как быстро сбросить до 2 кг
6 августа 2017
Яблочная трехдневная разгрузка: как быстро сбросить до 2 кг

Особенно подойдет эта диета тем, кто бросает курить и не желает при этом поправляться.

820
Индийская диета: принципы питания
5 августа 2017
Индийская диета: принципы питания

Индия... Эта увлекательная страна хранит многие секреты долголетия. Также здесь точно знают, что нужно делать для того, чтобы сбросить лишний вес.

326
Грушевая диета: легко сбросить до 4 кг
4 августа 2017
Грушевая диета: легко сбросить до 4 кг

Груша – фрукт не только вкусный, но и полезный.

322
Диета по часам: особенности и режим питания
2 августа 2017
Диета по часам: особенности и режим питания

Придерживаться этой диеты можно в любое время года.

398
Слушать 'Lounge FM'
Вверх