Легкий заварной крем, печенье и бананы – из этих продуктов рождается настоящее чудо!
Фруктовый рисовый пудинг
Этот восхитительный десерт не только очень вкусен, но и полезен. Следует учитывать то, что для приготовления пудинга нужно брать рис, что легко разваривается, липнет и держит форму.
| Время подготовки | Время приготовления | Порции |
| 10 минут | 23 минуты | 2 |
Ингредиенты
- Молоко - 3,5 стакана
- Рис арборио - 2/3 стакана
- Мед - 2 ст.л.
- Лимонная цедра - 1 ст.л.
- Изюм - 50 г
- Вишня вяленая - 50 г
- Яблоко - 2 шт.
- Груша - 1 шт.
- Апельсин - 1 шт.
- Вишня консервированная - 30 г
- Соус шоколадный для украшения
Способ приготовления
- В кастрюлю для микроволновой печи влейте молоко, добавьте рис, промытый изюм, мед и лимонную цедру.
- Накройте крышкой и готовьте 10 минут при мощности 100%.
- Оставьте в микроволновой печи еще на 10 минут.
- Яблоки и грушу вымойте, разрежьте на 4 части, удалите сердцевину.
- Мякоть нарежьте небольшими кубиками.
- Апельсин очистите от кожуры и пленок.
- Разрежьте каждую дольку пополам, удаляя косточки.
- Сложите в миску для микроволновой печи подготовленные фрукты и вяленую вишню, присыпьте сахаром, перемешайте.
- Накройте и готовьте 3 минуты при мощности 100%.
Как и с чем подавать
Рис выложите в порционные креманки, полейте шоколадным соусом и украсьте консервированной вишенкой.
Читай также: Что приготовить из остатков: теория и практика
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Все о продуктах
Продукти, приготовані способом сувід, чудово підійдуть як дітям, так і всім, хто прагне харчуватися здорово, витрачаючи при цьому мінімум часу.
Ешь с умом
Як м'ясо, яке є невід'ємною частиною раціону, зробити ідеальним джерелом енергії та життєвої сили.
Здоровье
Розповідаємо про зміцнення імунної системи взимку за допомогою смачної та корисної їжі, приготування котрої зекономить ваш час.
Здоровье
Чому респіраторні захворювання найчастіше виникають восени та взимку, і як зміцнити імунну систему, щоб почуватися добре незалежно від сезону.
Пикник
Хорошая загородная локация для проведения мероприятий и отдыха.
Лайфхаки
Как воспользоваться возможностью изучить секреты успешного тестирования и обеспечить высокое качество созданного продукта
Лайфхаки
Вивчайте англійську онлайн швидко, зручно та вигідно.
Пикник
Незабутні враження та емоції під час подорожі мальовничим регіоном.