Время подготовки | Время приготовления | Порции |
25 минут | 1 час | 3-4 порции |
Сельдь не должна быть сильносоленой, при необходимости вымочите ее.
Подавайте как закуску к основным блюдам.
Льняное масло приготавливается из семян льна и имеет много полезных свойств и веществ. Самое полезное для человеческого организма – льняное масло холодного отжима.
Особенно богато льняное масло полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, которые очень важны для функционирования организма, так как поступают в него только извне.
Употребляйте льняное масло только в свежем виде, исключая нагревание, чтобы не разрушить полезные свойства.
Приятного аппетита и вкусных заготовок!
Читай также: Сельдь по-скандинавски, маринованная в красном вине