Время подготовки |
Время приготовления |
Порции |
30 минут |
30 минут |
6 порций |
- Семга или морская форель - 1 кг.
- Лимон - 1 шт.
- Соль - по вкусу.
- Черный молотый перец - по вкусу.
- Специи к рыбе - по вкусу.
- Рыбу нарежьте на небольшие кубики.
- Посолите, поперчите, добавьте специи, сбрызните лимонным соком.
- Дайте постоять минут 20.
- Нанизайте филе на шампура.
В семге есть очень полезное для человеческого организма вещество – мелатонин, которое необходимо для протекания здорового процесса омоложения клеток, а также помогает сохранять здоровый крепкий сон.
- Поджарьте шашлычки на мангале или в духовке на гриле.
Как и с чем подавать
Подавайте с овощами или гарниром.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.